Những ngày cuối thu, tiết trời Hà Nội se lạnh, nhưng trong trường bắn 25m của Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc gia Hà Nội, không khí lại “nóng” lên bởi các bài huấn luyện nâng cao. Dưới sự chỉ dẫn của chuyên gia người Mông Cổ Byambajavyn, tổ súng ngắn nữ kiên trì thực hiện từng động tác ngắm bắn. Mỗi lần giơ súng kéo dài 60 giây. Những lượt tập như thế lặp lại hàng chục lần trong mỗi buổi. Bài tập tưởng nhẹ nhàng nhưng đòi hỏi bản lĩnh và sự tập trung tuyệt đối của VĐV trước khi bước vào bài bắn đạn thật.
Để có được những điểm số cao và những tấm huy chương quốc tế, mỗi xạ thủ phải rèn tư thế đứng, cách cầm súng, kỹ thuật ngắm bắn hàng giờ đồng hồ mỗi ngày. Chỉ một thoáng mất tập trung, viên đạn có thể đi chệch mục tiêu. Chuẩn bị cho SEA Games 33 với sự cạnh tranh quyết liệt, không chỉ tổ súng ngắn mà các tổ súng trường, súng hơi... cũng đều tăng tốc tập luyện. Một thuận lợi lớn là hệ thống trường bắn của Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc gia Hà Nội được đầu tư đồng bộ, đạt chuẩn quốc tế, trang bị bia điện tử và hệ thống đạn bảo đảm, tạo điều kiện tốt nhất để VĐV sẵn sàng bước ra đấu trường khu vực. Huấn luyện viên đội tuyển bắn súng Việt Nam Trần Quốc Cường cho biết: “Các xạ thủ hiện có trạng thái thi đấu ổn định, tinh thần tốt và sẵn sàng hướng tới thành tích cao nhất tại SEA Games”.
Cách trường bắn không xa, sân điền kinh cũng sôi động với nội dung tập luyện của tổ chạy 100m vượt rào nữ. Sau gần 30 phút khởi động, các VĐV bước vào phần tập vượt rào. Trong nhóm chạy nước rút, dễ dàng nhận ra đương kim vô địch SEA Games Huỳnh Thị Mỹ Tiên và cựu vô địch SEA Games Bùi Thị Nguyên. Suốt nhiều năm, họ luôn là những đối thủ cạnh tranh quyết liệt từ sân chơi quốc gia đến khu vực, nhưng ngoài đời lại là những người bạn gắn bó, cùng động viên và hỗ trợ nhau vượt qua khó khăn trong tập luyện.
Mỗi ngày, Mỹ Tiên và đồng đội tập hai buổi. Buổi sáng bắt đầu từ 7 giờ 30 phút, buổi chiều từ 15 giờ. Do mới trở lại sau chấn thương nên thể lực và phong độ của Mỹ Tiên chỉ đạt khoảng 60%. Mỹ Tiên cho biết: “Sau khi dự Giải điền kinh vô địch thế giới tại Nhật Bản, tôi học được nhiều về kỹ thuật và sức bền của các đối thủ quốc tế. Họ có nền tảng thể lực rất tốt và đó cũng là điều tôi đang cố gắng cải thiện. Mục tiêu của tôi ở SEA Games 33 là nằm trong nhóm có huy chương. Hiện tại, các tuyển thủ của đội tuyển Indonesia đang phát triển rất nhanh và sẽ là thử thách lớn nhất đối với tôi”.
Trước khi lên đường sang Nhật Bản tập huấn vào ngày 20-11, đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam có gần một tháng tập luyện và thi đấu giao hữu tại Hà Nội. Những ngày vừa qua, huấn luyện viên Mai Đức Chung tập trung rèn thể lực cho toàn đội. Ông hiểu rằng cuộc đua tại SEA Games 33 sẽ rất khó khăn khi nhiều đối thủ tăng cường cầu thủ nhập tịch. Tiền đạo trẻ Nguyễn Thị Thanh Nhã chia sẻ: “Sau thời gian tập luyện, thể lực toàn đội được cải thiện rõ rệt. So với ngày đầu tập trung, các cầu thủ đã nhanh nhẹn và bền bỉ hơn, đáp ứng tốt yêu cầu của Ban huấn luyện”.
Không chỉ bắn súng, bóng đá nữ hay điền kinh, các đội tuyển của thể thao Việt Nam như pencak silat, bơi, vật, wushu, karate, taekwondo, thể dục dụng cụ, cử tạ... cũng đang tích cực chuẩn bị cho SEA Games 33. Mỗi đội tuyển có kế hoạch tập luyện và tập huấn riêng, song đều chung quyết tâm giành thành tích cao nhất tại SEA Games 33.
Cục trưởng Cục Thể dục thể thao Việt Nam (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) Nguyễn Danh Hoàng Việt nhấn mạnh: “Đoàn thể thao Việt Nam phấn đấu giành từ 80 đến 100 huy chương vàng, đứng trong nhóm đầu toàn đoàn, quyết tâm đạt thứ hạng cao nhất có thể, giữ vững vị thế ở các môn Olympic và những môn thế mạnh”.
HOA LƯ